Lust auf Klänge mit Ricarda Raabe
Entspannung pur! Für mehr Balance und Wohlbefinden.
Klang hat mich berührt und nie wieder losgelassen. Gerne lade ich dich ein, in mein kleines Stück "Der Geist über den Wassern" aus der aktuellen CD von Heinz-Peter Herzog aus 2024, reinzuhören. Klick einfach auf das Cover und entspanne dich.
Was als persönliche Reise begann, wurde zu meinem beruflichen Weg: Räume mit Klang zu gestalten, in denen Menschen sich selbst wieder spüren und wohlfühlen können.
Ich bin Gongspielerin, Handpan-Musikerin und Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess®.
Mit Ausbildungen in integraler Klangarbeit, Coaching und achtsamer Beratung bringe ich Erfahrung und Tiefe in jedes Format.
Als Diplom-Sozialpädagogin mit über 30 Jahren Erfahrung in der Gruppenarbeit begleite ich Menschen achtsam und professionell, in Stille, Schwingung und Begegnung.
Was mich ausmacht:
- fundiertes Wissen aus Klangarbeit und Entspannung
- musikalisches Gespür und Rhythmusbewusstsein
- Klarheit, Intuition und Liebe zum Detail
- ein Herz für Räume, in denen Menschen sich selbst begegnen dürfen
Meine Angebote:
- Gongmeditationen und Klangreisen für Einzelne und Gruppen
- Projekte "Gong und Waldbaden", "Drum Circle meets Gong", "Atem und Klang"
- Klangperformances auf Retreats, Events und Kongressen
- individuelle Klangformate für Unternehmen, Organisationen und Institutionen
- Handpan-Musik "The Wise Pans"
Wer hat mich auf meinem Klangweg begleitet, inspiriert und unterstützt:
- Alexander Renner
- Bear Love und Shion Buschner
- Broder und Ines Oetken
- Frida Möhres - Gong with Frida
- Jens Zygar
- Kay Karl
- Lucia und Martin Nosko Sound Healing Slovakia®
- Laszlo Moldvai
- Peter Gabis
- Peter Hess
Klang ist für mich Raum, Kraft, Präsenz und eine Einladung, einfach da zu sein.
Geschichte - wie kam ich zum Klang?
Im Februar 2011 führte mich eine aufregende Reise nach Bern. Ich besuchte das Hanghaus an der Aare, um mein "Freies Integrales Hang" bei Sabina und Felix in Empfang zu nehmen. Seither fasziniert mich dieses Instrument jeden Tag aufs Neue. Die Klangvielfalt, die Obertöne, das Meditative, das Berührende, das Erleben im Hier und Jetzt, im Moment, ist für mich immer wieder beeindruckend. Es bildet einen wunderbaren Kontrapunkt zu meiner percussiven, doch etwas lauteren Welt. Von dem Spiel auf meinem Hang habe ich mich mittlerweile verabschiedet. Neue Klang-Instrumente und Handpans sind in mein Leben gekommen. Aber die Wurzel liegt in Bern.
2012 bis 2015 habe ich verschiedene Aus- und Fortbildungen besucht und bin tief in die Welt des Klangs eingetaucht. In dieser Zeit habe ich mich intensiv mit Klangschalen, Monochord und Native American Flutes beschäftigt und Klangreisen in Berlin angeboten.
2013 war ich für einen Monat in Nepal und habe all die beeindruckenden Zeremonien rund um Klang kennengelernt. Diese Reise ist tief in meiner Erinnerung und in meinem Herzen. Der Klang und all seine positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele faszinieren mich bis heute und jeden Tag neu.
Nach einer schöpferischen Pause und Fokussierung auf Trommeln, Rhythmus und Perkussion, widme ich mich seit 2021 wieder verstärkt meiner zweiten Leidenschaft, den Klängen.
Im Herbst 2023 fand der wunderbare Planetengong Sonne von Paiste seinen Weg zu mir. Sein Klangspektrum ist sehr geheimnisvoll, sphärisch und zugleich kraftvoll und berührt mit jedem Spiel auf ganz besondere Weise. Mit seinem beeindruckenden Durchmesser von 96cm (38") entfaltet er einen symphonischen Klang, der an ein ganzes Orchester erinnert. Besonders faszinierend ist, dass der Grundton dieses Gongs die von Hans Cousto (Kosmische Oktave) berechnete Frequenz der Sonne gestimmt ist.
Diese Schwingung wirkt direkt auf das Solarplexus-Chakra, stärkt unsere Vitalität und Lebensenergie. Der Planetenton der Sonne kann das Selbstbewusstsein und die Lebensfreude fördern und uns dabei unterstützen, in unsere Mitte zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Im Frühjahr 2024 kam dann der wunderbare Gong in Schumann-Resonanz aus der Manufaktur Broder Oetken in mein Leben. Die Schumann-Resonanz hat nachweislich positive Auswirkungen auf das menschliche Bewusstsein. Durch die Resonanz mit der natürlichen Grundfrequenz der Erde kannst du dich in einem Zustand tiefer Entspannung und innerer Ruhe erleben, da sie im Bereich der Alpha- bis Theta-Hirnwellen liegt. Eine Gongmeditation mit der Schumann-Resonanz kann dir dabei helfen Stress abzubauen, deine Konzentration zu stärken, kreative Prozesse anzuregen und deine innere Klarheit zu fördern.
Viele meiner Teilnehmer erleben beim Klang dieses Gongs ein tiefes Gefühl von Ruhe, Zentrierung und ein intensiveres Einssein mit der Natur. Es berührt mich immer wieder zu erleben, wie sehr diese Frequenz unsere Wahrnehmung erweitert, uns in einen Zustand von Verbundenheit führt und den Heilungsprozess fördern und unterstützen kann.
Im Herbst 2024 habe ich mit großer Freude meine neue Handpan in F2 Low Pygmy Stimmung abholen dürfen. Dieses handwerkliche und melodische Schmuckstück aus der Manufaktur Soulshine habe ich nach meinen eigenen Klangvorstellungen anfertigen lassen. Ihr tiefer, schwebender Klangteppich hat mich von Anfang an berührt. Der Klang ist meditativ, ruhig und zugleich kraftvoll, wie gemacht für stille Klangreisen, Atemräume und Momente der Einkehr. Er wirkt beruhigend auf Körper und Geist, lädt zum Loslassen ein und öffnet einen Raum, in dem sich das Denken verlangsamt und die innere Wahrnehmung weitet. Besonders in meditativen Settings entfaltet diese Stimmung ihre ganze Tiefe. Der Klang wirkt nach innen und schenkt mir immer wieder Klarheit, Ruhe und Vertrauen in mein inneres Gleichgewicht.
Ricarda Raabe im Oktober 2025
