Termine 2026
Sonntag, 01.03.2026,
Sonntag, 21.06.2026 zur Sommersonnenwende,
Sonntag, 04.10.2026
Sonntag, 20.12.2026 zur Wintersonnenwende
Zeit: 16.30 - 18.00 Uhr
Kosten: pro Termin 30€
Ort: Bewegungsraum im Mittelhof, Königstraße 42/43 in 14163 Berlin-Zehlendorf
Anmeldung:
Deine Anmeldung ist mit Eingang deiner E-Mail und meiner Bestätigung verbindlich.
Absagen erfolgen bitte nur schriftlich per Mail, bei 48 Stunden vor dem Termin, sind die Kosten vollumfänglich zu tragen oder eine Ersatzperson kann dein Ticket übernehmen.
Gongs: Ricarda Raabe
Handpans: Ricarda Raabe und Michael Marohn
Wichtige Informationen, Bedingungen und deiner Selbstverantwortung bei Teilnahme an meinen GongMeditationen findest du HIER.
Bei einer verbindlichen Anmeldung stimmst du diesen zu.

Waldbaden (Shinrin Yoku) und GongMeditation Herbst 2025
Tauche ein in ein Retreat der besonderen Art. Ein Nachmittag für dich, inmitten der Natur vom Grunewald. Umgeben von Seen, Wald, Licht und Stille kommst du zurück zu deinen Wurzeln. Gemeinsam tauchen wir in die Ruhe des Waldes ein und lassen im Anschluss die Seele im Klang des Gongs schwingen. Hierfür haben wir die kleine aber feine Yogaschule am Grunewald gefunden
Waldbaden verbindet dich mit der Erde – die Stimme mit deinem Herzen – und der Gong trägt dich in weite Räume der Stille.
Roots & Resonance ist ein Retreat für die Sinne und ein sanftes Zurückfinden.
Zu deinen Wurzeln.
Zu deinem Klang.
Zu dir selbst.
Wir freuen uns, dich auf deiner Reise zu begleiten.
Termin: Samstag, 08. November 2025
Zeit: 13.00 - 18.00 Uhr
Kosten: 85 Euro p. P. inklusive Verpflegung, Buchung zu zweit: 70 Euro p. P.
Ort: Nivata Yogaschule am Grunewald, Riemeisterstraße 114 in 14169 Berlin
Anmeldung:
Waldbaden: Helen Jahn
GongMeditation: Ricarda Raabe

Atem trifft Klang - ein Nachmittag für dein Nervensystem im Herbst 2025
Ein Raum zum Spüren, Atmen und Schwingen
Was dich erwartet
An diesem Sonntagnachmittag laden wir dich ein, in die wohltuende Verbindung von Körper und Klang einzutauchen.
Janine Donner führt dich mit sanften Bewegungs- und Atemimpulsen zurück in deinen Körper.
Ricarda Raabe begleitet dich anschließend mit einer tiefen Gong-Meditation - ein Klangraum, der dich trägt, durchschwingt und regeneriert.
Eine Einladung an dein Nervensystem, deine Sinne - und deinen inneren Raum der Stille.
Ideal zum Loslassen, Auftanken und Ankommen bei dir.
Termin: Sonntag, 30. November 2025 - Neuer Termin im Frühjahr 2026
Zeit: 15.00 - 17.00 Uhr
Kosten: 57€
Ort: YogaRaum Stahnsdorf
Anmeldung:
Wir begleiten dich: Ricarda Raabe, Gongspielerin - und Klangarbeiterin und Janine Donner Atem -und Körpercoachin

Einzelunterricht Handpan
Es ist etwas ganz Besonderes auf einer Handpan zu spielen. Bei Wunsch begleite ich auf der Rahmentrommel und unterstütze rhythmisch deine Melodie-Reise. Vorerfahrung brauchst du keine.
Interesse und Neugier geweckt? Dann nimm bitte Kontakt zu mir auf und lass dich von den sphärischen Klängen der Handpan verzaubern. Du kannst bei mir eine Privatstunde oder ein Paket buchen oder ich komme mit diesem einzigartigen Instrument zu dir.

Gong Begegnung 1:1
Du fühlst dich von den tiefen Schwingungen der Gongs magisch angezogen und möchtest gerne mehr über sie erfahren? Dann lade ich dich auf deine ganz persönliche Begegnung mit meinen Gongs ein. In einer individuellen Einzelbegegnung und Begleitung erfährst du wissenswertes über Gongs und die Wirkung ihrer Schwingungen und Frequenzen. Unter Anleitung spielst du auf dem großen Gong der Sonne und erlebst direkt beim Spiel die Wirkung der Schwingung auf Körper, Geist und Seele. Eine ganz besondere Erfahrung bei der ich dich gerne begleite.
Nimm gerne Kontakt auf:
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Rückblick
2025 - das war ein ganz besonderes Klang-Event:
Sacred Gongs – Multi Gong Meditation Sound for Health and Art
12 Gongspieler – 16 Gongs – High Energy Power Drums
am 19.01.2025 von 15.30 - 20.00 Uhr in Stuttgart im Idogo-Haus
Projekte
GongSoundMeditationen mit Ricarda Raabe und Michael Marohn
(The Wise Pans)
Gemeinsam bieten wir Klang Meditationen für Einzelpersonen und Gruppen an, sind für kleine aber sehr feine Konzerte zu buchen und kommen auch in Firmen und erarbeiten mit Ihnen gemeinsam ein Angebot für Mitarbeiter*innen im Rahmen eines betrieblichen Gesundheitsangebots.
Wir bereichern auch gern ihren Fachtag oder Kongress, wenn Sie auf der Suche nach einem etwas ruhigeren, meditativen Angebot sind. Oder kombinieren diese meditative Klangreise mit einem Drum Circle.

GongMeditationen mit Ricarda Raabe & Christian Ziege - Faszination Gong
Gemeinsam mit meinem guten Freund und wunderbaren Kollegen Christian spielen wir auf mehreren Gongs. Hier tauchst du ein in die wunderbare und faszinierende Klangwelt der Gongs. Begleiten werden dich an wechselnden Terminen die Klänge vom Monochord, verschiedener Klangschalen und Handpans.
"Der Gong hilft mit seinem Klang und den Schwingungen, leichter in meditative Zustände zu gelangen. Unser Gehirn und Körper synchronisieren sich mit dem Gong. Dadurch gelingt es auch unerfahrenen Menschen, meditative Erlebnisse zu erschaffen."
Alexander Renner








